Regelmäßig online: Move, feel, release & relax
Nächste Non-Linear Movement Klassen /
Upcoming Non-Linear Movement classes:
Ich biete meine Non-Linear Movement Klassen laufend (alle 2 Wochen, abwechselnd auf Englisch und Deutsch) mit verschiedenen Schwerpunkten an.
Termine/Dates 2026
❁ Wed, 25.3.26, 7-8 pm (CET, session in English)
❁ Thu, 30.4.26, 7-8 pm (CET, session in English)
❁ Mi, 13.5.26, 19-20 Uhr (auf Deutsch)
Ich bin im April in Portugal, darum entfällt die deutsche Klasse leider in diesem Monat.
Deine erste Teilnahme ist kostenlos, schreib mir einfach
Your first session with me is free, just email me
Um keine Termine zu verpassen, melde dich gerne hier zu meinem Museletter an,
oder abonniere meinen Google Kalender.
21.3., Poetry Circle zum Welttag der Poesie ~ kostenlos
Sa, 21. März 2026, 16-17.30 Uhr in Graz
Den Welttag der Poesie möchte ich mit einem kostenlosen Poetry-Circle für Frauen in Graz (8010, genaue Adresse via Email) feiern!
Bring ein Gedicht, das dich bewegt oder beschäftigt, um alles andere kümmere ich mich : )
(den Rahmen, Getränke + Snacks)
Schreib mir, wenn du dabei sein willst.
Verbindliche Anmeldungen bis Freitag, 20.3. unter info at chrischavenus punkt de
Keine Sorge, du musst weder Erfahrung mit Schreiben, noch mit Poesie haben. Offenheit und Neugierde genügen.
Bei Fragen kontaktiere mich gerne hier
Coming back in person in 2026! Intimacy & Attraction Workshop
In Graz and/or Vienna, more updates here
We are very excited to invite you to a workshop that is nourishing something which is existential for us as human beings:
TRUE CONNECTION
What to expect?
Explore what intimacy can mean and learn the core skills that are necessary to live a rich intimate life – through simple yet potent exercises.
Uncover blocks, blind spots, and the habitual patterns that hold you back from love.
Explore fresh ways of being and relating to open up your heart and new possibilities in intimacy.
Wild Woman´s Circle Workshops
Warteliste
Aktuell stehen noch keine Termine für die nächsten Wild Woman´s Workshops fest. Du kannst dich gerne auf dieser Seite auf die Warteliste für die nächsten Wild Woman´s Circle Workshops anmelden und bekommst so alle aktuellen Infos.
Schreib mir gerne jederzeit, wenn du Fragen hast! ♡
Du sehnst dich danach, mehr du selbst zu sein?
Du hast Lust, die verschiedenen Seiten deiner Selbst spielerisch zu erforschen und dich in all deinen Facetten auszudrücken?
Du bist neugierig, dich von dir selbst überraschen zu lassen?
Es erwarten dich Embodiment-Übungen, sinnliche Rituale, Entspannung, Journaling, Austausch mit Gleichgesinnten und mehr!
Vortrag: Embodiment ~ was ist das?
Und: Was hast du davon?
Du fragst dich, was „Embodiment“ eigentlich ist und möchtest dazu gerne mehr wissen?
Hier kannst du dir die Aufzeichnung meines Vortrages dazu auf Youtube ansehen : )
Embodiment oder: „Dein Körper ist der Schlüssel für mehr Klarheit, Verbundenheit, Lebendigkeit & Liebe“.
Dein kostenloses PDF für mehr Balance
12 praktische Tipps, die du gleich ausprobieren kannst
Wieder in deine Mitte zu kommen, das ist oft simpler, als du vielleicht denkst. Aber wenn wir einmal aus der Balance geraten sind, fällt es uns oft schwer, uns daran zu erinnern, was gerade helfen könnte.
Darum habe ich hier eine unterstützende Liste mit praktischen SOS-Tipps zum Entspannen, um die Stimmung zu heben und die mentale Belastung zu reduzieren, zusammen gestellt.
Als kleine Hilfestellung habe ich außerdem eine Tabelle für dich angelegt, die du ausfüllen kannst, um zu sammeln, was für dich in bestimmten Gefühlslagen besonders gut funktioniert.
Ich hoffe, dieses PDF inspiriert dich und unterstützt dich dabei, wieder mehr Balance zu finden und damit mehr bei dir zu sein.
Melde dich zu meinem Museletter an und ich schicke dir die „12 praktischen Ideen für mehr Balance“ sehr gerne zu! ♡