Move, feel, release & relax

Nächste Non-Linear Movement Klassen /Upcoming Non-Linear Movement classes:

Ich biete meine Non-Linear Movement Klassen laufend (alle 2 Wochen, abwechselnd auf Englisch und Deutsch) mit verschiedenen Schwerpunkten an.

Termine:


Fri, 04. April, 7-8 pm (english)
Regular NLMM-session

Deine erste Teilnahme ist kostenlos, schreib mir einfach

Melde dich gerne HIER zu meinem Museletter an, um keine Termine zu verpassen.

Wild Woman Frauenkreis 2025

Du sehnst dich danach, mehr du selbst zu sein?

Du hast Lust, die verschiedenen Seiten deiner Selbst spielerisch zu erforschen und dich in all deinen Facetten auszudrücken?

Du bist neugierig, dich von dir selbst überraschen zu lassen?

2025 möchte ich wieder eine verbindliche Gruppe an Frauen für einen „Wild Woman´s Circle“ versammeln, online via Zoom.

In 4-6 Sessions (je ca. 2,5 h) gibt es Embodiment-Übungen, sinnliche Rituale, Entspannung, Journaling, Austausch mit Gleichgesinnten und mehr!

Wenn dich das interessiert, schreib mir unverbindlich und ich teile mehr Infos dazu mit dir ♡

Ich freue mich!

Kostenlos: Wild Writing Session + Infos zum Wild Woman Circle

Du fragst dich, ob der Wild Woman´s Circle etwas für dich ist?

Mein kostenloses Event mit Journaling zur „Wild Woman“, genaueren Details und einer Möglichkeit für Fragen ist leider schon vorbei.

Wenn du möchtest, schicke ich dir aber gerne den Link zur Aufzeichnung. Schreib mir einfach eine Mail.

Embodiment ~ was ist das?
Und: Was hast du davon?

Der Live-Vortrag ist leider schon vorbei, du kannst dir die Aufzeichnung aber auf Youtube ansehen : )

Embodiment oder: „Dein Körper ist der Schlüssel für mehr Klarheit, Verbundenheit, Lebendigkeit & Liebe“.

Google Kalender

Behalte ganz einfach die Übersicht

Wenn du möchtest und den Kalender von Google verwendest, kannst du meine Events auch im Google Kalender abonnieren.

 

Dein kostenloses PDF für mehr Balance

12 praktische Tipps, die du gleich ausprobieren kannst

Wieder in deine Mitte zu kommen, das ist oft simpler, als du vielleicht denkst. Aber wenn wir einmal aus der Balance geraten sind, fällt es uns oft schwer, uns daran zu erinnern, was gerade helfen könnte.

Darum habe ich hier eine unterstützende Liste mit praktischen SOS-Tipps zum Entspannen, um die Stimmung zu heben und die mentale Belastung zu reduzieren, zusammen gestellt.

Als kleine Hilfestellung habe ich außerdem eine Tabelle für dich angelegt, die du ausfüllen kannst, um zu sammeln, was für dich in bestimmten Gefühlslagen besonders gut funktioniert.

Ich hoffe, dieses PDF inspiriert dich und unterstützt dich dabei, wieder mehr Balance zu finden und damit mehr bei dir zu sein.

Melde dich zu meinem Museletter an und ich schicke dir die „12 praktischen Ideen für mehr Balance“ sehr gerne zu! ♡