Non Linear Movement Klasse, Mi, 18.9. 19-20 h (CET)
Mehr Verbundenheit mit dir selbst:
Fühlen, loslassen, entspannen ~ durch intuitive Bewegung & Musik
Was erwartet dich
Eine Non-Linear Movement Klasse dauert inklusive Einführung regulär 1 Stunde und findet online über Zoom statt.
Ich erkläre dir kurz die Grundprinzipien dieser intuitiven Bewegungsmethode, danach positionierst du dich wie gezeigt auf deiner Matte/Decke, schließt die Augen und lässt dich von meinen Anweisungen, vor allem aber von deinem Körper und deinen Gefühlen leiten.
Je nach Thema, das ich für die Klasse auswähle (Moving What You Are Feeling, Release, Calling In, Pleasure) unterstütze ich dich mit einer passenden, von mir zusammen gestellten Playlist und gebe dir zwischen den einzelnen Anweisungen viel Zeit, um bei dir anzukommen und dich mit deinem Körper und deinen Gefühlen zu verbinden sowie sie durch deine Bewegung zum Ausdruck zu bringen.
Zum Ende gebe ich dir Zeit, dich zu entspannen und deine Erfahrung zu integrieren, bevor wir die Klasse formal abschließen.
Während der Bewegungspraxis kannst du deine Kamera ausschalten und die Intimität deines eigenen Raumes voll nutzen und genießen.
Wenn du das erste Mal teilnimmst, lade ich dich kostenlos zur Klasse ein. Bitte schreibe mir dazu einfach eine Email mit dem Betreff: Non-Linear Schnupperklasse : )
Falls du gerne teilnehmen möchtest, aber es finanziell gerade schwierig für dich ist, schreib mir ebenfalls und wir schauen, wie wir eine Lösung finden können.
17,00 €
Vorrätig