Körper

Wie du dir selbst schenken kannst, wonach du dich sehnst

2024-09-09T20:04:42+02:009. September 2024|Beziehung, Embodiment, Inspiration, Körper, Neuigkeiten|

Wie du dir selbst schenken kannst, wonach du dich sehnst Wie oft nimmst du dir bewusst Zeit, um dich auf entspannte und 
neugierige Weise mit deinem Körper zu verbinden? Zeit für Sinnlichkeit und Wohlbefinden? Zeit, um dich mit Gefühlen wie Lebendigkeit und Genuss, sprich: "guten Gefühlen" zu verbinden? Meistens nehmen [...]

Geben oder Empfangen – was ist dir vertrauter?

2024-08-31T22:48:01+02:0031. August 2024|Embodiment, Körper, Neuigkeiten|

Geben oder Empfangen – was ist dir vertrauter? Vielleicht hast du dir die Frage noch gar nie gestellt. Vielleicht weißt du die Antwort darauf ganz genau und spürst eine körperliche Reaktion, die damit einher geht. Gerade wir Frauen haben eine Tendenz, uns immer zuerst um andere und ihr Wohlergehen [...]

You can´t heal what you don´t feel…

2024-04-11T10:51:16+02:0011. April 2024|Embodiment, Inspiration, Körper|

Raum zum Fühlen... Ich liebe den Frühling! Er inspiriert mich jedes Jahr aufs Neue, pflanzt die Saat der Erneuerung, der Öffnung und des Aufblühens auch in mir selbst. Die Farben, die Düfte, die sanften Streicheleinheiten der Sonne... für mich ist es eine so reiche Zeit, die meine Sinne weckt [...]

Warum du in keine Schublade passen musst

2024-04-01T15:19:04+02:001. April 2024|Embodiment, Inspiration, Körper, Persönlich|

Von der Freiheit, in keine Schublade passen zu müssen... Passt du auch in keine Schublade? Musst du auch nicht! ; ) Ganz ehrlich: Ich habe lange damit gehadert, dass ich scheinbar nirgends wirklich hingepasst habe... Schubladendenken und Freiheit gehen für mich nicht zusammen... Denn ich wollte (und konnte) nie [...]

Was Älter-Werden uns und unserem Körper schenken kann…

2024-03-19T22:38:26+01:0019. März 2024|Beziehung, Embodiment, Inspiration, Körper, Persönlich|

Als ich mein erstes weißes Haar gefunden habe, war ich ein bisschen „ungläubig“ und dachte, es könnte auch nur ein seeeehr helles, blondes Haar sein... 😂 Mittlerweile ist dieses seeeehr helle blonde Haar nicht mehr alleine… mein Freund hat mir das schon ein paar Mal bestätigt (aber der findet [...]

(M)ein Weg zu mehr Emanzipation & Empowerment

2024-03-09T21:41:03+01:009. März 2024|Embodiment, Inspiration, Körper, Neuigkeiten, Wissen|

Oder was Emanzipation und Empowerment mit Embodiment zu tun haben... Für mich persönlich ist Empowerment und Emanzipation ganz eng damit verknüpft, dass ich mich in meinem Körper zuhause fühle und meinem Körper und meiner Intuition vertraue. Dass ich in der Lage bin, tief in meinem Herzen und in meinen [...]

Die beste Grundlage für (so gut wie) alles…

2024-02-15T11:53:03+01:0015. Februar 2024|Embodiment, Inspiration, Körper, Neuigkeiten, Wissen|

Wenn mir früher wer gesagt hätte, dass eine der wichtigsten Grundlagen für so gut wie alles, was wir tun, Entspannung ist, dann hätte ich wohl daran gezweifelt. Das wäre mir „zu einfach“ erschienen… Als ich mich dann aber mehr mit Entspannung beschäftigt habe, habe ich gemerkt, dass 1. Entspannung [...]

Was steht deiner Entspannung im Weg?

2024-01-25T14:56:16+01:0025. Januar 2024|Embodiment, Inspiration, Körper, Wissen|

Ausruhen... Was passiert in deinem Körper und in deinen Gedanken, wenn du dieses Wort hörst oder liest? Denkst du daran, was du erst alles noch tun musst, BEVOR du ausruhen kannst oder dir ERLAUBST, eine Pause zu machen und dir etwas Gutes zu tun? Fühlst du, wie etwas in dir [...]

Embodiment Coaching: How does it work & how can it help you?

2024-01-15T13:22:12+01:0015. Januar 2024|Embodiment, Inspiration, Körper, Wissen|

Change your patterns, change your life! Embodiment Coaching can help you gain more awareness of your behavioral patterns and supports you to replace old patterns that no longer serve you with new, more helpful options. (Du findest diesen Beitrag auch auf Deutsch) On the one hand, this gives you [...]

Nach oben